Cand ar trebui introdusa sarea in alimentatia copilului?

Sarea și zahărul nu ar trebui adăugate în alimentele primare ale bebelușului. Sucul poate fi adăugat la unele preparate alimentare, iar aportul de sare ar trebui să fie limitat. Legumele, cerealele, lactatele și multe alte alimente au o cantitate suficientă de sodiu în ele, deci nu este recomandată adăugarea de sare suplimentară. Așa cum și … Read more Cand ar trebui introdusa sarea in alimentatia copilului?

Recomandari OMS – Introducerea solidelor

Creșterea treptată a consistenței și varietății alimentelor pe măsură ce copilul devine mai mare, adaptând hrana solidă la cerințele și abilitățile copilului. Consistența cea mai potrivită pentru alimentele copilului depinde de vârstă și de evoluția neuromusculară. Începând cu 6 luni, un copil poate mânca alimente pasate, zdrobite sau semi-solide. În jurul vârstei de 8 luni, … Read more Recomandari OMS – Introducerea solidelor